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寶寶一開始時，要吃的東西是十倍粥、米精、麥精，比較講究的媽咪會從米湯開始。
但我家的寶寶是從母乳中添加米精開始，所以就捨棄米湯的階段了。
(在母乳中添加米精的原因是想用少量的米精來測試，小公主是否對米精有過敏的情況，
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嬰幼兒的溼疹
嬰幼兒的溼疹（文含痱子尿布疹脂漏性皮膚炎異位性皮膚炎）
科別： 皮膚科 作者： 林浩炯醫師 來源： 新光醫院
溼疹是皮膚科門診中最常被診斷的疾病，也可以說是最常見的皮膚病。 但是一般人很難從“溼疹”這兩個字瞭解到它究竟是什麼樣的疾病？因此當你告知病人他的皮膚得了溼疹，一連串的問題便接腫而至：「什麼是溼疹？」，「皮膚為 什麼會長溼疹？」，「溼疹為什麼會癢？」，「它會不會傳染？」，「我的皮膚又不溼，怎麼會得溼疹？」………。溼疹並非因皮膚本身或環境潮溼而得名，根據醫 學上的定義，它是指一種具癢感而且會產生丘疹或水包的皮膚變化，在急性期時可能會有明顯的紅斑、水腫，甚至產生水包及滲水現象，在慢性期時則會出現表皮增 厚及脫屑現象。溼疹便是以急性期的特徵而得名。我想大部分人看了以上的敘述，還是弄不懂它是什麼東西，簡單地說，溼疹是一種內因性或是皮膚受到外界刺激所 引起的表皮反應，而表皮可因刺激的方式、時間與強度不同而產生不同的變化，因而出現各種不同的疹子，如紅斑、丘疹、水包、膿包、脫屑甚至整個表皮變厚而成 的苔蘚化反應。表皮的反應過程中，會製造一些因子刺激皮膚中的神經纖維，因而產生癢感。由此可見，濕疹本身的臨床床表現可說是千變萬化，而且只有皮膚的地 方皆可能出現濕疹，只是每次影響的面積與部位有所不同罷了！? 由於溼疹是表皮受刺激而產生的變化，因此不管是外在或內在的因素，只要能影響到表皮細胞 的都有可能產生溼疹反應。舉凡日曬、風吹、溫溼度變化等自然環境的影響，或是接觸到多種動、植物（如昆蟲、水母、雜草、爬藤類等），人工合成品（如金屬、 香料、水泥等），甚至空氣中的植物孢子、灰塵、璊等微生物皆可能刺激皮膚產生濕疹。因此每個人都有可能出現或多或少或輕或重的溼疹樣變化，而若本身是過敏 性體質，或是皮膚防禦能力較差，或是因職業關係容易接觸或暴露在過敏原或是刺激物的環境中，則獲得濕疹的機會也就較高了。
嬰幼兒也同成人 一樣有可能罹患溼疹，尤其是嬰幼兒的皮膚相對於成人顯得較為單薄，毛髮較少，汗液與皮脂腺的分泌也較不足，因此皮膚的保護層相對地減了很多，於是各種物 理、化學或生物性的刺激使可能傷害到嬰兒的皮膚了！以下便介紹一些較常出現在嬰幼兒身上的溼疹類疾病與處理方法：
嬰兒臉部溼疹：由於新生兒及嬰兒的皮脂保護層分泌不足，在溫度、溼度較低的環境下無法適應，因此在冬天常可見到許多小寶寶臉上紅通通的，皮膚表面乾而粗糙，甚至會有脫屑或是皸裂的現象；因此保護之道當給予足夠的油脂保護層，即視情況輕重給予嬰兒油或凡士林類油膏的塗抹，並減少暴露於冷空氣中，嚴重時則應該給醫師診治。
對磨疹：相對於嬰兒臉部濕疹，對 磨疹則好發於溫度較高的環境，主要原因是汗液聚積於容易磨擦的屈側關節，如脖子、腋下或腹股溝等處，高溫、潮溼再加上磨擦頻率較高而使患處皮膚產生紅斑、 丘疹，嚴重時甚至併發念珠菌感染。對磨疹好發於無法自由活動的襁褓中嬰兒，以及體重較重的胖寶寶，因此隨時保持彎曲處皮膚的乾燥、涼爽是最佳預防之道，不要因怕小寶寶感冒而給予層層衣物的包裹，高溫易流汗時，應隨時準備溼冷毛巾擦拭，尤其是小胖子更應特別注意。
痱子：由於幼兒的汗腺尚未完全成熟，因此排汗時很容易造成汗孔阻塞而有汗液滯留的現象發生。幾乎每個小朋友都長過痱子，天熱時溫度溼度高會長，天涼時怕小孩感冒，包裹的像粽子似地，也會長痱子。痱子看似小毛病，但卻會造成奇癢，有時汗液阻塞較厲害或發炎反應較強時，也會有大的丘疹或膿包出現，而若過度搔抓亦可能導致其他微生物的感染。因此，選擇輕便吸汗佳的衣物，用空調保持適當的溫溼度是預防及治療痱子的重要步驟。
尿布疹： 幾乎每個嬰兒都發生過程度不一的尿布疹，也因此幾乎每一父母都曾為小寶寶的紅屁股而傷透腦筋。造成尿布疹的可能因素很多，尿布的材質，個人的體質，尿液的 滯留、局部的微生物等都會相互影響。以前常以為是尿液中的氨（即阿摩尼亞）刺激皮膚引起尿布疹，最近的研究卻發現氨與尿布疹並無直接關係，反而是尿液被細 菌分解後使局部環境的酸鹼值（即ｐＨ值）提高，而使糞便中一些效素活性升高，因而刺激皮膚所致。當然，不用尿布便不會有尿布疹，但在目前的社會環境中這似 乎是個天方夜譚。因此選擇尿布或尿片應慎選材質，減少材料本身引起的過敏，此外，吸收力佳的尿布，能將尿液與糞便儘可能隔離也可減少尿布疹發生的機率。而勤換尿片保持局部乾爽，則是最重要的步驟。由於尿布內的溫、溼度較高，因此也常會併發念珠菌感染，而使原本的病況更為加重。值得注意的是，念珠菌感染也常因使用的局部藥膏不適當而引發；所以，有問題應請教醫師，切莫拿小寶寶的皮膚當試驗品！
脂漏性皮膚炎：我們也常看到在嬰兒的頭上有一些黃色的鱗屑，這些鱗屑與頭皮有一定的黏著度而不易去除，有時甚至連結成一大片黃色的油狀斑塊覆蓋住整個頭部。相同的鱗屑也會出現在眉毛、臉頰、耳朵附近或是手肘、腹股溝等屈關節處，有時底下還會出現紅斑。這便是常發生於嬰兒的脂漏性皮膚炎。由於絕大部分的嬰兒患者會於一歲內自癒，而且病灶多不具癢感，因此並不需要太積極的治療。對於頭上鱗屑的去除，可增加洗頭的頻率，並在洗髮時給予輕輕的按摩與梳理，對於較厚的油屑則可加用礦物油或凡士林類油膏幫助軟化後，用梳子輕輕去除，而對於較嚴重的紅斑或不易去除的油屑，則需由醫師診治。
科別： 皮膚科 作者： 林浩炯醫師 來源： 新光醫院
溼疹是皮膚科門診中最常被診斷的疾病，也可以說是最常見的皮膚病。 但是一般人很難從“溼疹”這兩個字瞭解到它究竟是什麼樣的疾病？因此當你告知病人他的皮膚得了溼疹，一連串的問題便接腫而至：「什麼是溼疹？」，「皮膚為 什麼會長溼疹？」，「溼疹為什麼會癢？」，「它會不會傳染？」，「我的皮膚又不溼，怎麼會得溼疹？」………。溼疹並非因皮膚本身或環境潮溼而得名，根據醫 學上的定義，它是指一種具癢感而且會產生丘疹或水包的皮膚變化，在急性期時可能會有明顯的紅斑、水腫，甚至產生水包及滲水現象，在慢性期時則會出現表皮增 厚及脫屑現象。溼疹便是以急性期的特徵而得名。我想大部分人看了以上的敘述，還是弄不懂它是什麼東西，簡單地說，溼疹是一種內因性或是皮膚受到外界刺激所 引起的表皮反應，而表皮可因刺激的方式、時間與強度不同而產生不同的變化，因而出現各種不同的疹子，如紅斑、丘疹、水包、膿包、脫屑甚至整個表皮變厚而成 的苔蘚化反應。表皮的反應過程中，會製造一些因子刺激皮膚中的神經纖維，因而產生癢感。由此可見，濕疹本身的臨床床表現可說是千變萬化，而且只有皮膚的地 方皆可能出現濕疹，只是每次影響的面積與部位有所不同罷了！? 由於溼疹是表皮受刺激而產生的變化，因此不管是外在或內在的因素，只要能影響到表皮細胞 的都有可能產生溼疹反應。舉凡日曬、風吹、溫溼度變化等自然環境的影響，或是接觸到多種動、植物（如昆蟲、水母、雜草、爬藤類等），人工合成品（如金屬、 香料、水泥等），甚至空氣中的植物孢子、灰塵、璊等微生物皆可能刺激皮膚產生濕疹。因此每個人都有可能出現或多或少或輕或重的溼疹樣變化，而若本身是過敏 性體質，或是皮膚防禦能力較差，或是因職業關係容易接觸或暴露在過敏原或是刺激物的環境中，則獲得濕疹的機會也就較高了。
嬰幼兒也同成人 一樣有可能罹患溼疹，尤其是嬰幼兒的皮膚相對於成人顯得較為單薄，毛髮較少，汗液與皮脂腺的分泌也較不足，因此皮膚的保護層相對地減了很多，於是各種物 理、化學或生物性的刺激使可能傷害到嬰兒的皮膚了！以下便介紹一些較常出現在嬰幼兒身上的溼疹類疾病與處理方法：
嬰兒臉部溼疹：由於新生兒及嬰兒的皮脂保護層分泌不足，在溫度、溼度較低的環境下無法適應，因此在冬天常可見到許多小寶寶臉上紅通通的，皮膚表面乾而粗糙，甚至會有脫屑或是皸裂的現象；因此保護之道當給予足夠的油脂保護層，即視情況輕重給予嬰兒油或凡士林類油膏的塗抹，並減少暴露於冷空氣中，嚴重時則應該給醫師診治。對磨疹：相對於嬰兒臉部濕疹，對 磨疹則好發於溫度較高的環境，主要原因是汗液聚積於容易磨擦的屈側關節，如脖子、腋下或腹股溝等處，高溫、潮溼再加上磨擦頻率較高而使患處皮膚產生紅斑、 丘疹，嚴重時甚至併發念珠菌感染。對磨疹好發於無法自由活動的襁褓中嬰兒，以及體重較重的胖寶寶，因此隨時保持彎曲處皮膚的乾燥、涼爽是最佳預防之道，不要因怕小寶寶感冒而給予層層衣物的包裹，高溫易流汗時，應隨時準備溼冷毛巾擦拭，尤其是小胖子更應特別注意。 痱子：由於幼兒的汗腺尚未完全成熟，因此排汗時很容易造成汗孔阻塞而有汗液滯留的現象發生。幾乎每個小朋友都長過痱子，天熱時溫度溼度高會長，天涼時怕小孩感冒，包裹的像粽子似地，也會長痱子。痱子看似小毛病，但卻會造成奇癢，有時汗液阻塞較厲害或發炎反應較強時，也會有大的丘疹或膿包出現，而若過度搔抓亦可能導致其他微生物的感染。因此，選擇輕便吸汗佳的衣物，用空調保持適當的溫溼度是預防及治療痱子的重要步驟。 尿布疹： 幾乎每個嬰兒都發生過程度不一的尿布疹，也因此幾乎每一父母都曾為小寶寶的紅屁股而傷透腦筋。造成尿布疹的可能因素很多，尿布的材質，個人的體質，尿液的 滯留、局部的微生物等都會相互影響。以前常以為是尿液中的氨（即阿摩尼亞）刺激皮膚引起尿布疹，最近的研究卻發現氨與尿布疹並無直接關係，反而是尿液被細 菌分解後使局部環境的酸鹼值（即ｐＨ值）提高，而使糞便中一些效素活性升高，因而刺激皮膚所致。當然，不用尿布便不會有尿布疹，但在目前的社會環境中這似 乎是個天方夜譚。因此選擇尿布或尿片應慎選材質，減少材料本身引起的過敏，此外，吸收力佳的尿布，能將尿液與糞便儘可能隔離也可減少尿布疹發生的機率。而勤換尿片保持局部乾爽，則是最重要的步驟。由於尿布內的溫、溼度較高，因此也常會併發念珠菌感染，而使原本的病況更為加重。值得注意的是，念珠菌感染也常因使用的局部藥膏不適當而引發；所以，有問題應請教醫師，切莫拿小寶寶的皮膚當試驗品！ 脂漏性皮膚炎：我們也常看到在嬰兒的頭上有一些黃色的鱗屑，這些鱗屑與頭皮有一定的黏著度而不易去除，有時甚至連結成一大片黃色的油狀斑塊覆蓋住整個頭部。相同的鱗屑也會出現在眉毛、臉頰、耳朵附近或是手肘、腹股溝等屈關節處，有時底下還會出現紅斑。這便是常發生於嬰兒的脂漏性皮膚炎。由於絕大部分的嬰兒患者會於一歲內自癒，而且病灶多不具癢感，因此並不需要太積極的治療。對於頭上鱗屑的去除，可增加洗頭的頻率，並在洗髮時給予輕輕的按摩與梳理，對於較厚的油屑則可加用礦物油或凡士林類油膏幫助軟化後，用梳子輕輕去除，而對於較嚴重的紅斑或不易去除的油屑，則需由醫師診治。
